Als je kanker hebt (gehad) kan het soms lastig zijn om goed te ontspannen. Mindfulness kan je daarbij helpen.
Als je al bekend bent met mindfulness, dan weet je hoe het kan helpen bij het verwerken van alles wat je meemaakt of hebt meegemaakt. En het helpt ook om beter te ontspannen. Als je eerder al hebt meegedaan aan de training mindfulness voor beginners bij Viore, of als je elders al ervaring hebt opgedaan met mindfulness, dan ben je welkom om mee te doen aan deze maandelijkse activiteit.
Het werkt prettig om eens per maand weer even stil te staan bij de verschillende aspecten van mindfulness. Het is als het ware een opfriscursus.
Meer overige activiteiten
Blijf op de hoogte van ons nieuws!
Wil je eens in de maand onze nieuwsbrief ontvangen? Vul dan je gegevens in!
Help mee!
Doneer en help Viore om het verschil te maken voor iedereen die leeft met kanker. Jouw bijdrage is van onschatbare waarde!
© Viore, psychosociale ondersteuning bij kanker | Hilversum
Ontwerp & Realisatie: uNiek-Design
Stel hier je vraag
Heb je een vraag?
Mariëtte, gastvrouw